プチストレスをなくしてストレスフリーな生活

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毎回何気なく我慢している小さな事って割と日常に転がっている気がします。別に我慢できないわけじゃないけど、我慢する必要性のないことは少しでも改善しておけばストレスが減って自分の生活を快適に導くことができるんですよね。

今回、そのプチストレスを解放すべく0円でできる改良を施してみました。

カトラリーを収納している引き出しのプチストレスを解消

食器棚の引き出しにカトラリーを収納しています。引き出しの中にはNITORIの横伸縮トレーを入れて小分けできるようにしていますが、縦にぴったりしていないせいで引き出しを開ける度にケースがずれてしまうんです。

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毎回、引き出しを開ける、ケースが奥に行ってしまうのを戻す、カトラリーを取る、引き出しを閉めるという謎のプチストレスを抱えていました。

いずれどうにかしようと思ってはや1年以上経過しているので思い立ったが吉日、重い腰を上げて作業しました。

隙間を埋めるのにお金は使いたくないので家にあるもので対応。梱包材プチプチを隙間に詰め込んでケースが奥に滑っていかないようにしました。

作業時間僅か数分のことを1年以上やらない私ってグズ!

当然ですが詰め物をしたおかげでケースを戻すという手間が省けるようになりました。そして、ケースが奥の板にあたる音からも解消されたので引き出しを開ける際の動作音も静かになりました。

普段見過ごしているプチストレスに敏感になる

ケースが1cm奥に行くことで何か問題が生じるわけではありません。でも、手前にできるスペースが気持ち悪いなと思っているから無意識に戻しているわけです。その手間が減り、音も減ったことでじわっと感じていた違和感から解放され気持ちよく引き出しを開けられるようになりました。

こういったすぐに解決するプチストレスを少しずつなくし、日々のストレスの積み重ねを少しずつ軽減させることができれば、いずれはノンストレスな家での日常生活を作っていけるのではないでしょうか。

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プロフィール
CHIKA

小さなころから片付け好きのASD+ADHD。
面倒くさがりな性格で、日々の生活を効率よく過ごせるようアップデートし続けています。
マキシマリストの夫、小型犬2匹と築古な戸建で和気あいあいと生きてます。

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